Ranking de suplementos

Como comparamos

Fórmulas, qual preço entra, de onde vêm os dados e o que fazemos quando falta informação.

Atualizado em 14/11/2026 18:31

Fórmulas

Qual preço entra

Sabor natural

O whey sem sabor ou sabor natural costuma ter mais proteína que as versões com sabor da mesma marca. Por isso ele é um produto à parte, com a própria tabela nutricional. Ele só recebe preço quando a oferta confirma o sabor natural.

Ingredientes e aditivos

Guardamos a lista de ingredientes do rótulo e marcamos os aditivos: adoçantes, espessantes, aromatizantes, antiumectantes, corantes, conservantes e carboidratos adicionados. O selo "sem artificiais" só sai com adoçante, corante ou aroma artificial, conservante, emulsificante sintético, carboidrato adicionado (maltodextrina, açúcar) ou aditivo sintético ou quimicamente modificado: dióxido de silício, fosfato tricálcico, carboximetilcelulose e polidextrose. Stevia, gomas, lecitina e aroma ou corante natural aparecem como etiqueta cinza, sem tirar o selo. Aromatizante sem "natural" no rótulo conta como artificial. Creatina e glutamina adicionadas aparecem em verde, como adição funcional.

Lactose

No whey e nos blends, o filtro "Sem lactose" e a etiqueta "zero lactose" só aparecem quando o fabricante declara "zero lactose" (ou "isento", "não contém lactose") no rótulo ou no site oficial. Nada é deduzido do tipo: isolado e hidrolisado têm pouca lactose, mas só entram com a declaração. Pela regra da Anvisa, "zero lactose" é até 100 mg por 100 g, e "baixo teor" vai de 100 mg a 1 g por 100 g. Este não é conselho médico: em caso de intolerância, confira o rótulo.

Dados que faltam

Nenhum valor é inventado. Teor ou preço não confirmado tira o produto do ranking (ele aparece em "Fora do ranking", com o motivo). Valor deduzido aparece com a etiqueta "assumido". Selos como Creapure® só contam quando verificados no rótulo ou na página oficial.

Fontes